Körperpsychotherapeutische Behandlung

In einer körpertherapeutischen Sitzung spielt die Wahrnehmung des körperlichen und emotionalen Bereiches eine große Rolle. Inhalt und Vorgehensweise in den Sitzung hängen vom gegenwärtigen Moment und Ihrem individuellen Prozess ab. Die therapeutischen Interventionen können energiemobilisierend, erlebnisaktivierend oder beruhigend und halt gebend sein.

Die Körperpsychotherapie kann Berührung, auch in Form von therapeutischen Massagen enthalten. Dies ist allerdings nicht in jedem Fall sinnvoll und es gibt noch viele andere Möglichkeiten den Körper in den Sitzungen mit einzubeziehen. Dabei spielt Achtsamkeit  und Langsamkeit eine große Rolle. Es geht ums Spüren, Fühlen, Ausprobieren, Bewegen, Entdecken, Ausdrücken und Handeln. Wie fühle ich mich? Wo fühle ich etwas? Bin ich angespannt? Wo bin ich angespannt? Was brauche ich? Es gibt viel zu entdecken. Hierfür kann die Therapie im Sitzen, Stehen, in Bewegung oder im Liegen stattfinden.

Weiterführende Informationen zu:
Biodynamische Massage
Lomi Lomi Massage & Körperarbeit

Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, ein offenes Ohr und eine achtsame und wertschätzende Begleitung. Fühlen Sie sich meiner heilkundlichen Praxis in Hamburg-Rotherbaum herzlich Willkommen.

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