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Die Intelligenz des Körpers nutzen
Ihr Leben erfordert tägliche Kontinuität, Verbindlichkeit und Entscheidungen. Sie meistern das gut, doch manchmal fühlen Sie sich überfordert und gestresst. In solchen Momenten wünschen Sie sich Unterstützung und neue Handlungsmöglichkeiten.
Neurowissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass körperliche und seelische Vorgänge eng verknüpft sind und sich gegenseitig beeinflussen. Wenn Sie die Signale Ihres Körpers besser wahrnehmen, können Sie diese bei wichtigen Entscheidungen nutzen. Erkennen Sie alte Verhaltensmuster und entwickeln Sie neue Strategien. So werden Sie selbstsicherer und fokussieren Ihre Ziele, um selbstbewusst neue Wege zu gehen.
Gehen Sie neue Wege
Hypnosystemisches Coaching integriert die Intelligenz Ihres Körpers und umfasst neben Gesprächen auch Körperwahrnehmung und Achtsamkeitsübungen. Dies ermöglicht Ihnen, Ihre Emotionen besser zu verstehen und Körpersignale bewusst wahrzunehmen. Sie erkennen gewohnheitsmäßige Verhaltensmuster und automatisch ablaufende Reaktionen, was Ihnen hilft, sich auf Veränderungsprozesse einzulassen und neue Wege auszuprobieren. Tanken Sie Kraft und schöpfen Sie aus Ihrer Kreativität. Erkennen und leben Sie Ihr Potenzial.
Potenzialentfaltung und Stressbewältigung
Hypnosystemisches Coaching richtet sich an Menschen in belastenden Lebenssituationen oder Neuorientierungsphasen, die neue Perspektiven erforschen möchten. Im Gegensatz zur Therapie geht es im Coaching um Stressbewältigung und die kurz- bis mittelfristige Klärung aktueller Anliegen im privaten und beruflichen Bereich.
Arbeitsschwerpunkte
Meine Arbeitsschwerpunkte liegen im Coaching von Veränderungsprozessen und Krisensituationen für Privatpersonen, Selbstständige, Freiberufler und Führungskräfte.
