Schwangerschaft & Massage

Emotionale und körperliche Veränderungen

SchwangerschaftjpgSie sind schwanger und in dieser bewegenden Phase Ihres Lebens fühlt sich Ihr Körper jeden Tag verändert an. Körperliche und emotionale Veränderungen stellen sich ein und lassen Sie an manchen Tagen ein emotionales Karussell fahren.

Sie möchten sich in Ihrem Körper rundum wohl fühlen und einen innigen Kontakt zu Ihrem ungeborenen Kind aufbauen. Wussten Sie schon, dass sich bereits in der Schwangerschaft die emotionale Bindung zwischen Ihnen und Ihrem ungeborenen Baby entwickelt und festigt?

Positive Erfahrungen im Mutterleib prägen unsere Kinder und sind wichtig, um mit einem sicheren Urvertrauen in die Welt hinauszugehen und mit anderen Menschen in Beziehung zu treten. 

Achtsame Berührung

Geniessen Sie eine sanfte und Energie spendende Schwangerschaftsmassage, die auf Wunsch auch am bekleideten Körper stattfinden kann und auf die besonderen Bedürfnisse Ihrer Schwangerschaft abgestimmt wird. Lange Ausstreichungen, achtsame Berührungen, ein Halten und Wiegen des Körpers, sowie einfühlsame Dehnungen der Gelenke lassen Sie in eine tiefe Entspannung gleiten. Die Behandlung wirkt emotional und körperlich ausgleichend und vermindert vorgeburtlichen Stress für Sie und Ihr Baby und fördert einen erholsamen Schlaf.

Die Massage findet im fortgeschrittenen Stadium der Schwangerschaft in einer mit Kissen gestützten bequemen Seitenlage statt, so können Vorder- und Rückseite gleichzeitig behandelt werden.  

Ich empfehle die Massage ab Ende der 12. Schwangerschaftswoche. Bitte klären Sie vorab mit Ihrer Frauenärztin oder Hebamme ab, ob die Schwangerschaftsmassage für Sie unbedenklich ist.

Mögliche Indikationen:

  • innere Unruhe 
  • Schlafstörungen
  • emotionalen Höhen und Tiefen
  • Verspannungen
  • belastende Lebenssituationen
  • Erschöpfung
  • depressive Verstimmungen

Zeit für Sie nach der Entbindung

Lomi Lomi ist auch nach der Geburt eine wunderbare Möglichkeit in seinen Körper und bei sich anzukommen, Kraft zu tanken und die Geburt zu verarbeiten.

Behandlungsdauer & Kosten

Diese heilkundliche Behandlung dauert 75 Minuten und kostet 120,00 Euro. Nach Absprache sind auch 100 Min./160,00 Euro möglich. Jede Behandlung beinhaltet ein ausführliches Vorgespräch, sowie ein Abschlussgespräch zur Integration der Erfahrungen aus der Körpertherapie. Die Schwangerschaftsmassage kann in regelmäßigen und zeitnahen Abständen stattfinden.

Die Kosten für die Behandlung sind in bar zu begleichen. Sie erhalten eine quittierte Rechnung.

Ich biete Ihnen eine achtsame und wertschätzende Begleitung Ihrer Schwangerschaft in meiner Praxis in Hamburg-Rotherbaum. Fühlen Sie sich herzlich Willkommen.

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